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### 장과 뇌의 연결: 장-뇌 축 줄리아 엔더스의 책 *Gut*에서 특히 강조하는 부분은 장과 뇌가 서로 밀접하게 연결되어 있다는 사실이다. 이 연결을 ‘장-뇌 축’(gut-brain axis)이라고 부르는데, 이는 장이 신경계를 통해 뇌와 상호작용한다는 것을 의미한다. 장은 단순히 소화기관 역할에 그치지 않고, 우리의 기분, 행동, 심리 상태에까지 영향을 미친다는 것이다. ### 장의 두 번째 뇌: 장내 신경계 … Read more